Gohone Azure
Junior Member
Szerencsevad?sz
Az utaz?s, a kalandv?gy ?s a szerencse b?v?let?ben… !c!Green
Posts: 144
|
Post by Gohone Azure on Dec 31, 2009 21:21:55 GMT 1
Akinek van kedve és internete (nem úgy, mint néha nekem), az leírhatja ide, hogy mit vár az újévtől és, hogy milyen fogadalmakat tett. Az én fogadalmam az lenne, hogy megtanulok angolul, hogy még a 2,6-os átlagnál is jobban tanulok, és hogy jó nagy izmokat gyúrok magamnak.
|
|
|
Post by Tobbi Dala on Dec 31, 2009 21:24:34 GMT 1
|
|
Gohone Azure
Junior Member
Szerencsevad?sz
Az utaz?s, a kalandv?gy ?s a szerencse b?v?let?ben… !c!Green
Posts: 144
|
Post by Gohone Azure on Dec 31, 2009 21:28:27 GMT 1
De hát, lehet, hogy valakinek bejön majd. Nem, Tobbi?
|
|
|
Post by Tobbi Dala on Dec 31, 2009 21:34:39 GMT 1
Hogyne Én is gyúrásra esküszöm, a megfelelő helyekre Meg a dupla adag kajákra...kár hogy nem látszik meg rajtam, nem tudok hízni
|
|
|
Post by Den Dastar on Dec 31, 2009 21:37:12 GMT 1
Inkább járj aerobik órákra. Én megfogadom, hogy többet nem fogadok. - Charli Filpo, És már megint dühbe jövünk.
|
|
|
Post by Tobbi Dala on Dec 31, 2009 21:42:38 GMT 1
Ma a Különben dühbe jövünk volt, megnéztem Megfogadom, hogy jövőre megnézem még egyszer a lehető legtöbb Bud Spencer&Terence Hill filmet
|
|
|
Post by Den Dastar on Dec 31, 2009 21:44:15 GMT 1
Jó ötlet... ;D
|
|
Gohone Azure
Junior Member
Szerencsevad?sz
Az utaz?s, a kalandv?gy ?s a szerencse b?v?let?ben… !c!Green
Posts: 144
|
Post by Gohone Azure on Dec 31, 2009 21:46:35 GMT 1
De mázlista valaki, én, ha nem vigyáznék, akkor olyan lennék, mint egy kisgömböc. Bár, szerintem már most is az vagyok, anyám szerint meg csak hülye. Újévi fogadalom, no csoki, süti, meg nasi És, mivel az aerobik messze van, így maradt az otthoni torna ezerrel.
|
|
|
Post by Den Dastar on Dec 31, 2009 21:53:20 GMT 1
Nem akarok beleszólni, de ha van rá igény, szívesen megosztanék pár gondolatot az otthoni edzésről, előnyeiről és hátrányairól, majd az edzőterem előnyeiről és hátrányairól. Úgysincs más dolgom... Csak írom a legbetegebb művemet, levelezek beteg dolgokról Tobbival... Szal egy kis edzéstan is belefér.
|
|
|
Post by Nathaniel A. Rosenberg on Dec 31, 2009 22:44:34 GMT 1
Nem szoktam újévi fogadalmakat tenni, idén viszont kivételt fogok tenni
Az egyetemen sok olyan óra volt, ahol az emberrel és a társadalommal foglalkoztak, volt külön önismereti óránk is. Sokat tanultunk az emberek közötti interakciókról és konfliktusokról, úgyhogy újévi fogadalmam az, hogy igyekszem a lehető legtöbbet kihozni magamból, mint emberből
És a fórumlakóknak fogadom, hogy idén nem tűnök el Ajjajj
Nah, Boldog Új Évet Mindenkinek
|
|
Gohone Azure
Junior Member
Szerencsevad?sz
Az utaz?s, a kalandv?gy ?s a szerencse b?v?let?ben… !c!Green
Posts: 144
|
Post by Gohone Azure on Dec 31, 2009 23:03:03 GMT 1
Nem nagyon válogathatok a lehetőségek közül a tornák terén, de hát a belefér, akkor jöhet. Ha véglegesen elmenne a net, ami több mint valószínű, akkor pedig most kívánok Mindenkinek Boldog, Tanulásban, Lázadásban gazdag, és Birodalommentesen eltelő Új Évet! ;D
|
|
|
Post by Den Dastar on Dec 31, 2009 23:19:24 GMT 1
Na épp ez az, hogy az otthon végezhető gyakorlatok száma limitált. Előnye az, hogy nem kell kimozdulni otthonról - és ez egyben a rákfenéje is. Otthon elbohóckodja az ember az időt, halasztja húzza és végül nem edz. Vagy nem annyit és úgy, hogy az eredményes legyen. + Fontos eldönteni, hogy mit szeretnél elérni. Zsírt akarsz égetni, vagy izomtömeget növelni. Azért javasoltam neked az aerobikot, mert az erősít is és zsírt is éget. Ezért mondom, hogy jobb az edzőterem. Lehet hogy drága meg messze van, de ha szakavatott kezekbe helyezed magad, látványos eredményeket érhetsz el akár fél év leforgása alatt is. Ez persze a kitartásodtól is függ.
|
|
Gohone Azure
Junior Member
Szerencsevad?sz
Az utaz?s, a kalandv?gy ?s a szerencse b?v?let?ben… !c!Green
Posts: 144
|
Post by Gohone Azure on Dec 31, 2009 23:26:02 GMT 1
Jól hangzik, de lehet, hogy kezdésnek először a milka szaloncukrot, meg a maradék bejglit kéne elfelejteni… ;D Egyébként kockákat akarok, mivel megígértem tesómnak, hogy nyáron sakkozunk a hasamon...
|
|
|
Post by Den Dastar on Dec 31, 2009 23:31:32 GMT 1
Zsírégetés, zsírégetés, zsírégetés. Tévhit, hogy csak hasizomgyakorlatokkal lemegy onnan a zsír... Ezt ne feledje senki. Szóval futás, csökkentett kalóriatartalmú étkezések, és semmi nassolnivaló.
|
|
|
Post by Tobbi Dala on Jan 1, 2010 10:24:03 GMT 1
Nekem pusztán felülésekkel lett nulla zsírtartalmú, kockás hasam Ja, és kőkemény is volt, bár ebben már benne volt az is, hogy rendszeresen ütöttek
|
|